« L’ inconscient fournit des solutions, comme quand la nuit porte conseil » Milton Erickson
Vous avez une problématique personnelle sur laquelle vous voulez des résultats concrets et rapides. Une difficulté qui a été abordée de toutes sortes de façons et qui pourtant persiste !
L’hypnose peut donner un véritable coup de pouce, grâce à l’inconscient pour vous aider à changer dans un laps de temps très court, avec respect et bienveillance. C’est un soin par la parole!
Toutes les ressources sont en nous pour dépasser les difficultés et mener la vie à laquelle nous aspirons et qui est à notre portée!
Maîtriser ses comportements
Dépendances : Tabac, écran, jeux …
Troubles : stress post-traumatique, chocs, accidents, trouble du comportement : alimentaire (TCA), du sommeil, ou liés à la sexualité, aux mal-être, à la dépendance affective, T.O.C, gestes violents, difficultés à prendre des décisions courantes, retrait social…et chez l’enfant : hyperactivité, énurésie…
Apprivoiser ses émotions, ses ressentis
Douleurs, somatisation : Douleurs chroniques (maux de tête, difficultés digestives, tensions musculaires…), fatigue chronique, infection cutanée, vertige, nausées, accompagnement maladie…
Prendre le contrôle : Peurs, phobies, stress chronique, morosité, burn out / surmenage / dépression, anxiété, angoisse, trouble de l’humeur (irritabilité, agressivité……)…
Valoriser ses capacités
Se réaliser pleinement, progresser vers ses objectifs :
Améliorer sa confiance en soi et son estime de soi, ses performances personnelles ou professionnelles : sa concentration et/ou problème de mémoire, se préparer à des événements spécifiques (tels qu’un examen ou à un entretien ou encore une prise de parole en public…. …), lâcher-prise pour s’adapter et accepter les changements, abus de pensées diffuses ou ruminatives.
Traverser ses étapes de vie
La vie est succession d’étapes plus ou moins faciles à traverser. Je vous soutiens pour poser un nouveau regard, explorer de nouveaux chemins…
Dans vos différents caps de vie :
Séparation, Aide au Deuil, agression, accident, à la maladie, …
Votre évolution ou changement : La parentalité, le couple, la perte ou nouvel emploi,…
Vous souhaitez explorer votre mission de vie, ou oser faire des choix et les assumer, ou rebondir dans sa vie personnelle / professionnelle…ou simplement être curieux(se)
Avec votre détermination en une ou quelques séances, l’hypnose permet la mobilisation de vos ressources, d’ancrer les changements sur le long terme tout en désactivant les éléments déclencheurs.