Logo du cabinet Hypnorka Thérapies Brèves à Yffiniac, Côtes d'Armor : votre chemin vers le bien-être et la transformation

Une présence pour traverser les passages de vie, à votre rythme

Qui je suis

J’accompagne les femmes, les enfants et les adolescents dans les périodes de transition de vie, lorsque tout semble devenir flou, trop lourd ou difficile à traverser seul.

Chaque parcours est unique. Mon approche est globale, systémique et profondément humaine : elle prend en compte la personne, son histoire, ses émotions, mais aussi son environnement familial et relationnel.

Je ne propose pas de solutions toutes faites. J’offre un cadre sécurisant, une écoute attentive et des repères pour permettre à chacun de retrouver ses ressources, à son rythme.

Que vous veniez pour vous, pour votre enfant ou en tant que parent, l’accompagnement se fait toujours dans le respect, l’accord et l’implication de chacun.

Comment j’accompagne

Ici, pas de solutions toutes faites ni de méthodes imposées.
Je propose un accompagnement sur-mesure, basé sur l’écoute, la sécurité émotionnelle et la co-construction des solutions, dans le respect du rythme de chacun.

Des outils au service de votre cheminement (et non l’inverse)

Je m’appuie sur différents leviers thérapeutiques et de coaching, choisis en fonction de votre situation, de votre âge et de votre rythme, pour favoriser des changements durables, en douceur et en profondeur.

Ces outils ne sont jamais appliqués de façon mécanique : ils sont au service de votre cheminement, dans une approche globale, humaine et respectueuse.

Les outils ne sont jamais une finalité.
Ils viennent au service de l’accompagnement, lorsque c’est pertinent pour vous ou pour votre enfant.

👉 Pour découvrir les approches que je peux mobiliser, je vous invite à consulter la page En pratique ou à en parler ensemble lors d’un premier échange.

Quand et pour quoi cet accompagnement est pertinent

J’utilise différents leviers thérapeutiques et de coaching, choisis avec soin en fonction de votre situation, afin de favoriser des changements durables, en douceur et en profondeur.

Cet accompagnement est particulièrement pertinent lorsque vous traversez une période de transition, de surcharge émotionnelle ou de questionnement, mais aussi lorsque votre enfant ou votre adolescent ne parvient plus à trouver seul ses repères.

Cela peut se manifester lors d’une séparation, d’une transition familiale, d’un trop-plein émotionnel, ou lorsque l’enfant ou l’adolescent semble se refermer, s’éteindre, perdre confiance ou élan.

Tous ces leviers peuvent être combinés ou non, selon ce qui est juste pour vous, dans le respect de votre rythme et de votre engagement.

Ce que je ne fais pas

❌ Pas de recette miracle

❌ Pas de forcing

❌ Pas de discours perché

❌ Pas de promesses irréalistes

Le déroulé d’une séance

Un accompagnement 100% sur-mesure

Accueil

Nous faisons connaissance et vous expliquer vos attentes, puis nous déterminons ensemble un objectif clair et réalisable. Par la suite, le déroulé sera affiné en fonction de votre évolution.

Déroulé

Je vous explique la technique que nous allons pratiquer : vous êtes les yeux fermés, en position assise ou debout ou allongé selon la thérapie et je vous accompagne …

Ressentis

La séance se termine par un temps de description écrit/ou oral ou encore dessiné des ressentis que vous avez vécus.

À vous de jouer

Un temps entre 2 séances est nécessaire pour que les choses se mettent en place et que le changement s’opère. Le changement se fait souvent entre les séances, parfois de façon subtile.

Dés la 1er séance, la thérapie est pratiquée !

 Vous n’avez besoin d’aucun équipement spécial ou tenue vestimentaire particulière.
Vous êtes toujours conscient et maître de vous-même !

Déroulement séance de soin énergétique

Chaque séance est précédée d’un échange permettant de cibler vos besoins et d’établir un protocole adapté à votre situation.

Vous êtes allongés. J’utilise le magnétisme (passes, imposition des mains), la lithothérapie (application des pierres) et si aucune contre-indication l’aromathérapie (Huiles essentielles), complété si nécessaire par l’acupression (pression par les doigts) selon les maux et le protocole adapté.

La séance se termine par un entretien pour partager nos ressentis d’après soin.

Planification du RDV suivant 3 semaines plus tard ou suivant l’objectif défini ou thérapie définie

Variante pour une séance à distance

Coaching, hypnose ou soin énergétique à distance … simplicité et efficacité

Avant la séance à distance :

  • Partage du lien de paiement. Le règlement à réception valide le RDV
  • Partage du lien d’invitation pour la séance à distance, via Zoom après règlement de la séance, avec  le jour et à l’heure de votre rendez-vous.
  • Envoi d’un questionnaire succinct, à me retourner 48 heures minimum avant la tenue de la séance en distanciel
  • Pour le soin énergétique, vous m’aurez au préalable adressé, 48 heures minimum , une photo de vous ou de votre animal dans votre globalité (des pieds à la tête) du jour de l’envoi.

Les avantages d’une séance à distance

  1. Vous restez dans votre environnement familier et sécurisant
  2. Gain de temps en transport, aucun déplacement et donc une économie en carburant
Le coaching, c’est avant tout un accompagnement personnalisé où l’on se soutient mutuellement. Comme deux femmes marchant sous un parapluie, nous faisons face ensemble aux intempéries de la vie, tout en mettant en lumière tes ressources pour te guider vers tes objectifs. Légende : Sous la protection du coaching, nous naviguons ensemble à travers les défis, pour transformer les obstacles en opportunités. Un chemin fait de soutien, d’écoute et de progression vers le mieux-être. Cette image symbolise l'idée de collaboration, de soutien et de sécurité pendant le parcours de coaching, tout en offrant une sensation de chaleur et de protection. Cela te semble-t-il adapté ? 😊 Le coaching, c’est avant tout un accompagnement personnalisé où l’on se soutient mutuellement. Comme deux femmes marchant sous un parapluie, nous faisons face ensemble aux intempéries de la vie, tout en mettant en lumière tes ressources pour te guider vers tes objectifs.

Conditions d’une séance à distance optimale :

  • Le jour à l’heure de votre rendez-vous, nous échangeons sur vos besoins  en visioconférence.
  • Une connexion internet de bonne qualité assure des échanges fluides
  • Etre confortablement installé ,assis ou allongé dans un endroit calme, sans passage, sans animaux de compagnie à proximité …pour d’éviter toutes les sources de distraction (comme le livreur qui dépose un colis), … pour être à 100% là.
  • Vérifier que le Support chargé (ordinateur, tablette ou smartphone)
  • Fermer tous les onglets ouverts en vue de la séance, enlever les alertes…
  • Désactiver les notifications et appels sur votre matériel de réception mais également des autres pareils à proximité,
  • Avoir  des mouchoirs à proximité…
  • Un plaid, pour être bien

Mes tarifs et durée d’une séance

En séance individuelle et 100% personnalisée, même dans le cadre d’un accompagnement couple, famille… 

Hypnose

en présentiel au cabinet à Yffiniac et à distance

durée 1 heure à 1 heure 30

Tarif :

Adulte : 80 € à 115€
Enfant, adolescent, étudiant* justificatifs : 70€
Durée 1h à 1h30

*Programme personnalisé et multi-thérapies brèves pour la femme, l’homme, l’enfant, la famille… : Pour apprivoiser son anxiété ou ses inquiétudes, apaiser ses douleurs chroniques, retrouver son tonus, pétillez grâce à vos talents…

Arrêt du tabac

en présentiel au cabinet à Yffiniac et à distance

durée 1 heure à 1heure 30

Adulte : 115€

 

 

*Programme dépendance: Amélioration significative grâce à l’approche multi-thérapie, me consulter

Psycho-énergie

en présentiel au cabinet à Yffiniac et à distance

durée 1 heure

Adulte : 80€
Enfant, Adolescent, étudiant* justificatifs : 70€

 

*Programme personnalisé et multi-thérapies brèves : apprivoiser son stress, se réconcilier avec son poids, mieux vivre sa ménopause, bien vivre sa grossesse ou son nouveau statut de parent, préparation sportive…

Communication ou/& Soin énergétique
animaux domestiques

à distance uniquement

durée 30 à 60 minutes

70€

Guidance de vie (coaching) :

 

 

selon forfait choisi

(fréquence, durée, etc)

 

Conseils : Feng shui,
lithologie, et/ou elixir floraux

 

pour les clients
(ayant déjà fait des séances de soins par hypnose et/ou Holistique)

sur demande

Mode de règlement : en espèces ou Carte Bancaire

A régler en début de séance. Cela vous permet de pleinement profiter de la phase d’intégration de la séance en fin d’heure.

Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, pratique hors du cadre réglementé.
Certaines mutuelles proposent toutefois des forfaits « médecine douce », ou « médecine parallèle », renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Je peux vous fournir une note d’honoraires sur simple demande par mail ou papier, merci de me le signaler au moment de votre rendez-vous.

Nombre de séance : chacun étant différent. Le nombre peut osciller entre 1 à 4. Nous sommes évoluons dans des thérapies dites brèves.
Fréquence : Il convient d’ordinaire d’attendre 2 à 3 semaines entre chaque séance
Pour l’enfant (7 ans et +) ou l’adolescent(e) , il doit en accord de se faire aider en hypnose ou soins énergétiques pour que la séance soit d’une bonne efficacité.