Un accompagnement sur-mesure pour traverser les transitions de vie

Parce que chaque personne, chaque famille, chaque parcours est unique, mon approche se veut systémique et globale. J’accompagne les femmes et les enfants/adolescents à mieux vivre leurs transitions de vie en prenant en compte l’ensemble des dynamiques personnelles et familiales.

Libération

Une approche complète et personnalisée : J’associe des outils puissants tels que l’hypnose Ericksonienne, les soins énergétiques, l’EFT, la DTMA et le coaching pour offrir un accompagnement profond et efficace.

 

Fillette stressée en séance avec une thérapeute, symbolisant l'accompagnement professionnel pour aider les enfants à surmonter le stress et l'anxiété. Cette image représente un moment de soutien émotionnel et de guidance bienveillante.

Une écoute bienveillante et active : Ici, pas de solutions toutes faites, mais un accompagnement qui s’adapte à vous, à votre histoire, à vos besoins.

 

Femme en conversation en visio, symbolisant un accompagnement en ligne pour la dépression. Cette image illustre l'importance des échanges virtuels comme moyen de soutien émotionnel et thérapeutique pour les personnes traversant des moments difficiles

En cabinet ou à distance : Je vous reçois en présentiel à Yffiniac (22) ou en téléconsultation. Les séances sont tout aussi efficaces, quel que soit le format choisi !

Quels sont mes domaines d’application ?

Vaincre ses addictions- dépendances

(Re)prendre le contrôle sur vos comportements : addictions, phobies, compulsions alimentaires, stress…

 

 

Valoriser et apaiser vos
émotions :  hypersensibilité, anxiété, confiance en soi, gestion des peurs…

Traverser des grandes étapes de vie : séparation, deuil, reconversion, parentalité, adolescence…

guidance en développement personnel pour femmes

Développer vos capacités et performances : concentration, motivation, réussite scolaire ou professionnelle…

Les outils thérapeutiques que j’utilise dans mes accompagnements :

Afin de vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à votre situation, j’utilise plusieurs outils thérapeutiques puissants, chacun ayant sa propre spécificité et complémentarité :

L’hypnose Ericksonienne : Permet d’accéder à ton inconscient pour travailler sur des blocages, des comportements limitants ou des phobies, en douceur et avec bienveillance. Elle est particulièrement utile pour modifier des habitudes et gérer le stress.

Les soins énergétiques : Aident à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit en libérant les tensions et en réharmonisant son énergie. Ils favorisent un bien-être global et la guérison émotionnelle.

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) : Une technique de tapotement qui permet de libérer rapidement les émotions négatives et de réduire le stress, l’anxiété, ou même des douleurs physiques liées à des blocages émotionnels couplé à la parole.

Nounours

Le coaching : Te permet de clarifier tes objectifs, d’identifier tes ressources et de mettre en place des actions concrètes pour avancer dans ta vie, que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou familial.

 

Le coaching, c’est avant tout un accompagnement personnalisé où l’on se soutient mutuellement. Comme deux femmes marchant sous un parapluie, nous faisons face ensemble aux intempéries de la vie, tout en mettant en lumière tes ressources pour te guider vers tes objectifs. Légende : Sous la protection du coaching, nous naviguons ensemble à travers les défis, pour transformer les obstacles en opportunités. Un chemin fait de soutien, d’écoute et de progression vers le mieux-être. Cette image symbolise l'idée de collaboration, de soutien et de sécurité pendant le parcours de coaching, tout en offrant une sensation de chaleur et de protection. Cela te semble-t-il adapté ? 😊 Le coaching, c’est avant tout un accompagnement personnalisé où l’on se soutient mutuellement. Comme deux femmes marchant sous un parapluie, nous faisons face ensemble aux intempéries de la vie, tout en mettant en lumière tes ressources pour te guider vers tes objectifs.

La DTMA (Désensibilisation des  Traumatismes par Mouvements Alternatifs) :  est une approche innovante, combinant l’hypnose et l’EMDR. Créée par Sophie Néel, elle utilise des mouvements alternatifs pour stimuler certaines zones du cerveau, dissociant ainsi les émotions douloureuses des souvenirs traumatisants. Comme l’hypnose, cette méthode peut être efficace même sans connaître l’origine du trauma (harcèlement, phobies, accidents, violences, trahison…) ou sans vouloir en parler.

une personne confrontée au harcèlement, entourée de mots blessants ou d’ombres représentant la pression sociale, la critique ou l’intimidation

Chacun de ces outils sera utilisé de manière fluide et adaptée à vos besoins pour vous aider à surmonter les défis de la vie avec sérénité.

Le déroulé d’une séance

Un accompagnement 100% sur-mesure

Accueil

Nous faisons connaissance et vous expliquer vos attentes, puis nous déterminons ensemble un objectif clair et réalisable. Par la suite, le déroulé sera affiné en fonction de votre évolution.

Déroulé

Je vous explique la technique que nous allons pratiquer : vous êtes les yeux fermés, en position assise ou debout ou allongé selon la thérapie et je vous accompagne …

Ressentis

La séance se termine par un temps de description écrit/ou oral ou encore dessiné des ressentis que vous avez vécus.

À vous de jouer

Un temps entre 2 séances est nécessaire pour que les choses se mettent en place et que le changement s’opère.

Dés la 1er séance, la thérapie est pratiquée !

 Vous n’avez besoin d’aucun équipement spécial ou tenue vestimentaire particulière.
Vous êtes toujours conscient et maître de vous-même !

Déroulement séance de soin énergétique

Chaque séance est précédée d’un échange permettant de cibler vos besoins et d’établir un protocole adapté à votre situation.

Vous êtes allongés. J’utilise le magnétisme (passes, imposition des mains), la lithothérapie (application des pierres) et si aucune contre-indication l’aromathérapie (Huiles essentielles), complété si nécessaire par l’acupression (pression par les doigts) selon les maux et le protocole adapté.

La séance se termine par un entretien pour partager nos ressentis d’après soin.

Planification du RDV suivant 3 semaines plus tard ou suivant l’objectif défini ou thérapie définie

Variante pour une séance à distance

Coaching, hypnose ou soin énergétique à distance … simplicité et efficacité

Avant la séance à distance :

  • Partage du lien de paiement. Le règlement à réception valide le RDV
  • Partage du lien d’invitation pour la séance à distance, via Zoom après règlement de la séance, avec  le jour et à l’heure de votre rendez-vous.
  • Envoi d’un questionnaire succinct, à me retourner 48 heures minimum avant la tenue de la séance en distanciel
  • Pour le soin énergétique, vous m’aurez au préalable adressé, 48 heures minimum , une photo de vous ou de votre animal dans votre globalité (des pieds à la tête) du jour de l’envoi.

Les avantages d’une séance à distance

  1. Vous restez dans votre environnement familier et sécurisant
  2. Gain de temps en transport, aucun déplacement et donc une économie en carburant
Le coaching, c’est avant tout un accompagnement personnalisé où l’on se soutient mutuellement. Comme deux femmes marchant sous un parapluie, nous faisons face ensemble aux intempéries de la vie, tout en mettant en lumière tes ressources pour te guider vers tes objectifs. Légende : Sous la protection du coaching, nous naviguons ensemble à travers les défis, pour transformer les obstacles en opportunités. Un chemin fait de soutien, d’écoute et de progression vers le mieux-être. Cette image symbolise l'idée de collaboration, de soutien et de sécurité pendant le parcours de coaching, tout en offrant une sensation de chaleur et de protection. Cela te semble-t-il adapté ? 😊 Le coaching, c’est avant tout un accompagnement personnalisé où l’on se soutient mutuellement. Comme deux femmes marchant sous un parapluie, nous faisons face ensemble aux intempéries de la vie, tout en mettant en lumière tes ressources pour te guider vers tes objectifs.

Conditions d’une séance à distance optimale :

  • Le jour à l’heure de votre rendez-vous, nous échangeons sur vos besoins  en visioconférence.
  • Une connexion internet de bonne qualité assure des échanges fluides
  • Etre confortablement installé ,assis ou allongé dans un endroit calme, sans passage, sans animaux de compagnie à proximité …pour d’éviter toutes les sources de distraction (comme le livreur qui dépose un colis), … pour être à 100% là.
  • Vérifier que le Support chargé (ordinateur, tablette ou smartphone)
  • Fermer tous les onglets ouverts en vue de la séance, enlever les alertes…
  • Désactiver les notifications et appels sur votre matériel de réception mais également des autres pareils à proximité,
  • Avoir  des mouchoirs à proximité…
  • Un plaid, pour être bien

Mes tarifs et durée d’une séance

En séance individuelle et 100% personnalisée, même dans le cadre d’un accompagnement couple, famille… 

Hypnose

en présentiel au cabinet à Yffiniac et à distance

durée 1 heure à 1 heure 30

Tarif :

Adulte : 80 € à 115€
Enfant, adolescent, étudiant* justificatifs : 70€
Durée 1h à 1h30

*Programme personnalisé et multi-thérapies brèves pour la femme, l’homme, l’enfant, la famille… : Pour apprivoiser son anxiété ou ses inquiétudes, apaiser ses douleurs chroniques, retrouver son tonus, pétillez grâce à vos talents…

Arrêt du tabac

en présentiel au cabinet à Yffiniac et à distance

durée 1 heure à 1heure 30

Adulte : 115€

 

 

*Programme dépendance: Amélioration significative grâce à l’approche multi-thérapie, me consulter

Psycho-énergie

en présentiel au cabinet à Yffiniac et à distance

durée 1 heure

Adulte : 80€
Enfant, Adolescent, étudiant* justificatifs : 70€

 

*Programme personnalisé et multi-thérapies brèves : apprivoiser son stress, se réconcilier avec son poids, mieux vivre sa ménopause, bien vivre sa grossesse ou son nouveau statut de parent, préparation sportive…

Communication ou/& Soin énergétique
animaux domestiques

à distance uniquement

durée 30 à 60 minutes

70€

Guidance de vie (coaching) :

 

 

selon forfait choisi

(fréquence, durée, etc)

 

Conseils : Feng shui,
lithologie, et/ou elixir floraux

 

pour les clients
(ayant déjà fait des séances de soins par hypnose et/ou Holistique)

sur demande

Mode de règlement : en espèces ou Carte Bancaire

A régler en début de séance. Cela vous permet de pleinement profiter de la phase d’intégration de la séance en fin d’heure.

Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, pratique hors du cadre réglementé.
Certaines mutuelles proposent toutefois des forfaits « médecine douce », ou « médecine parallèle », renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Je peux vous fournir une note d’honoraires sur simple demande par mail ou papier, merci de me le signaler au moment de votre rendez-vous.

Nombre de séance : chacun étant différent. Le nombre peut osciller entre 1 à 4. Nous sommes évoluons dans des thérapies dites brèves.
Fréquence : Il convient d’ordinaire d’attendre 2 à 3 semaines entre chaque séance
Pour l’enfant (7 ans et +) ou l’adolescent(e) , il doit en accord de se faire aider en hypnose ou soins énergétiques pour que la séance soit d’une bonne efficacité.